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다이어트 중에도 OK! 건강한 라면 조리법 & 레시피 라면은 간편하고 맛있는 음식이지만, 다이어트 중에는 칼로리와 나트륨 때문에 꺼려지는 음식이기도 합니다. 하지만 몇 가지 방법만 활용하면 건강하고 한끼 식사의 근사한 라면을 즐길 수 있습니다. 오늘은 라면 칼로리 줄이는 방법, 건강한 라면 조리법, 그리고 다이어트 라면 레시피까지 알려드릴게요!  제 기준 라면 제일 맛있게 먹는 연예인 1위!! 강호동!!! 강호동이 라끼남 할때는 맨날 라면을 끓였었는데...굴, 파채,대게,조개 옷갖 재료를 야외에서 먹는데 그 광경이야말로 진정한 라면인이다 싶었습니다.추운데 밖에서.. 그리고 물놀이 하고.. 캠핑장에서 고기 먹고 난 다음 먹는 라면...뭔가 고생하고 나서 먹는 라면이야말로 진정한 꿀맛이죠!!!!강호동은 안성탕면을 제일 좋아한다고 하던데.. 여러분은 뭘 제일 좋.. 2025. 2. 6.
피부 나이를 10년 되돌리는 법! 꼭 먹어야 할 음식 TOP 7 피부 나이를 10년 되돌리는 법! 꼭 먹어야 할 음식 TOP 7 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 것은 자연스러운 현상이지만, 올바른 식습관을 유지하면 동안 피부를 오래 유지할 수 있습니다. 피부미용 전문가들은 식습관이 피부 건강에 미치는 영향이 크다고 강조하며, 특정한 음식이 피부 노화를 늦추고 탄력을 유지하는 데 도움이 된다고 말합니다. 그렇다면, 피부 나이를 10년 되돌릴 수 있는 최고의 음식 7가지는 무엇일까요? 1. 콜라겐 합성을 돕는 연어연어에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 피부 장벽을 강화하고 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 연어 속 아스타잔틴 성분은 강력한 항산화 효과를 제공하여 피부 노화를 늦추는 데 기여합니다. 2. 피부를 밝게 가꿔주는 키위키위는 비타민 C가 .. 2025. 2. 6.
병아리콩 효능, 부작용, 먹는 법까지 한눈에 정리! (feat.신애라 병아리콩 두유) 요즘 신애라가 오랫동안 체중 50kg을 유지할 수 있는 비결로아침 메뉴를 공개했는데 바로 병아리콩 두유!!!    https://link.coupang.com/a/cc9NBZ 국내인증 친환경 유리 두유제조기 홈쇼핑 두유메이커 5년 AS보장 - 두부/두유제조기 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 114개를 가진 국내인증 친환경 유리 두유제조기 홈쇼핑 두유메이커 5년 AS보장! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 두부/두유제조기 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com  병아리콩 효능, 부작용, 먹는 법까지 한눈에 정리! 요즘 건강식품으로 주목받는 병아리콩(Chickpeas)!단백질과 식이섬유가 풍부해 다이어트나 혈당 조절에 도움이 되고, 건강한 식단을 유지하는 데 탁월한 식재료예요.하지만 아무리 몸에.. 2025. 2. 5.
티스토리 애드센스 연동 방법: 따라 하기 쉬운 가이드 티스토리 애드센스 연동 방법: 따라 하기 쉬운 가이드  1. 티스토리와 애드센스 연동이 중요한 이유티스토리는 구글 애드센스를 연동하여 수익을 창출할 수 있는 대표적인 블로그 플랫폼입니다. 애드센스를 통해 블로그 방문자가 광고를 클릭하면 수익을 얻을 수 있으며, 이를 위해서는 티스토리와 애드센스를 올바르게 연동해야 합니다. 본 가이드를 따라 하면 초보자도 쉽게 애드센스를 연결할 수 있습니다. 2. 티스토리 애드센스 연동을 위한 준비물애드센스 연동을 위해서는 다음과 같은 준비물이 필요합니다.티스토리 블로그 개설: 티스토리 계정이 없으면 가입 후 블로그를 개설해야 합니다.구글 애드센스 계정: 애드센스 가입이 필요하며, 승인 절차를 거쳐야 합니다.도메인 연결(선택 사항): 서브도메인보다 2차 도메인이 애드센스 .. 2025. 2. 5.
한화투자증권, 미국 회사채 중개 서비스 출시! 투자 기회 확대 한화투자증권이 미국 회사채 중개 서비스를 출시하여 국내 투자자들에게 새로운 투자 기회를 제공하고 있습니다. 이 서비스는 미국 회사채를 주식처럼 간편하게 매매할 수 있도록 설계되어, 투자자들의 포트폴리오 다변화에 기여할 것으로 기대됩니다. 미국 회사채 중개 서비스의 주요 특징 1. 간편한 매매 절차한화투자증권의 미국 회사채 중개 서비스는 주식 거래와 유사한 방식으로 운영되어, 투자자들이 복잡한 절차 없이 손쉽게 미국 회사채에 투자할 수 있습니다. 이를 통해 국내 투자자들은 글로벌 채권 시장에 보다 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다. 2. 다양한 투자 옵션 제공이 서비스는 다양한 신용등급과 만기를 가진 미국 회사채를 제공하여, 투자자들의 다양한 투자 성향과 목표에 부합하는 선택을 할 수 있도록 지원합니다. 이.. 2025. 2. 5.
정부 발표! 2025년 경제 정책 핵심 내용과 전망 2025년 경제 정책, 이렇게 달라집니다!2025년은 경제 전반에 걸쳐 다양한 변화가 예상되는 해입니다. 정부는 경기 활성화, 서민 부담 완화, 미래 산업 육성을 목표로 여러 경제 정책을 개편할 예정입니다. 본 글에서는 2025년 달라지는 주요 경제 정책을 정리하고, 서민과 기업에 미치는 영향을 분석해보겠습니다.    1. 가계 부담 완화를 위한 세제 개편 근로·자녀장려금 지급 확대정부는 저소득층 가계 지원을 강화하기 위해 근로·자녀장려금 지급 대상을 확대합니다. 근로장려금은 저소득 근로자의 소득을 보전하는 제도이며, 자녀장려금은 자녀를 양육하는 가구에 대한 지원금입니다. 소득 기준이 완화되고 지급액이 증가할 것으로 전망됩니다. 이에 따라 저소득 가구의 가처분 소득이 증가하여 소비 활성화에 기여할 것으로.. 2025. 2. 5.
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